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23歳|新卒サラリーマン|副業ブロガー|人生の高め方や気づきを発信していくブログ

ブログ運営

【運営レポート】ブログ10ヶ月目の実績まとめ(2021年2月)

2021/3/11

    こんにちは。せな(@senaaablog)です。   今回はブログ運営10ヶ月目の実績をもとに考察していきます。   一年目でもたくさん稼いでいる人はい ...

筋トレ

筋トレで得られる12のメリット【筋トレは幸福をもたらす】

2021/3/22

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   僕はサラリーマンをしながら副業でブログを行なっている多忙な身ですが、週に5・6日ジム ...

筋トレ

初心者が筋トレを1ヶ月独学でガチってみた結果【メニューと変化】

2021/2/27

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   今回は「初心者が筋トレを始めて1ヶ月目のメニューや変化」について話していきます。 & ...

未分類

【初心者必見】筋トレ1ヶ月目のメニューを全公開【31日中25日トレ】

2021/2/24

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   今回は「私がやった筋トレ1ヶ月目のメニュー」を公開します。   期間は「2 ...

書評 筋トレ

筋肥大に最も効果的トレーニング方法を紹介【筋肉の使い方、鍛え方パーフェクト辞典】

2021/3/22

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   今回は「筋肥大を目的としたトレーニング方法」というテーマで書いていきます。 &nbs ...

仕事

電話対応で最も大事なポイントがわかった【結論:相手の名前を大事にする】

2021/2/13

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   私の会社では、1.2年目は電話対応業務と現場の業務がメインの仕事です。 なので、当然 ...

美容

【医療脱毛】ゴリラクリニック2回目レビュー【メディオスターの痛みがやばい件】

2021/2/12

    こんにちは。サラリーマン兼ブロガーのせな(@senaaablog)です。   今回は「髭脱毛2回目のレビュー」をしていきます。   「ヒゲ脱毛を検討して ...

書評

【書評】pha「しないことリスト」【価値観とペースを大切に自由に生きよう】

2021/2/6

    こんにちは。せな(@senaaablog)です。   今回はpha氏の著書「しないことリスト」の書評を書いていきます。   この「しないことリスト」を読 ...

ブログ運営

【運営レポート】ブログ9ヶ月目の実績まとめ(2021年1月)

2021/2/4

    こんにちは。せな(@senaaablog)です。   今回はブログ運営9ヶ月目の実績をもとに反省点や改善点、これからの目標を立てようと思います。   凄 ...

書評

【書評】ナポレオン・ヒル「思考は現実化する」【目標達成の法則が分かった】

2021/2/2

    こんにちは。せな(@senaaablog)です。   今回はナポレオン・ヒル氏の「思考は現実化する」の書評を書いていきます。   この書籍は、ナポレオン ...

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