集中力

生活

【早起きのメリットがやばすぎる】早起きのメリットとコツを解説

2020/10/17

  こんにちは。せなです。 今回は早起きのメリット7つと起きるためのコツを紹介します。 「早起きは三文の徳」という言葉がありますよね。これは早起きを実践してみて思ったことですが、早起きには三 ...

書評

【書評】メンタリストDaiGo「自分を操る超集中力」【1つフォーカスしよう】

2021/1/15

    こんにちは。せな(@senaaablog)です。   今回はメンタリストDaiGoさんの書籍「自分を操る超集中」の書評を書いていきます。   悩んでいる ...

仕事 生活

【簡単】最高の集中テクニック3選【見ない理由がありません】

2020/9/10

こんにちは。せなです。 今回はDaiGoさんの書籍である「自分を操る超集中力」を読んで、集中するためのテクニックを3つ紹介します。 キキ 集中力がすぐ切れて、仕事が終わらないよ。何かいい方法ってないの ...

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