ウルトラディアンリズム

こんにちは。せなです。 今回はDaiGoさんの書籍である「自分を操る超集中力」を読んで、集中するためのテクニックを3つ紹介します。 キキ 集中力がすぐ切れて、仕事が終わらないよ。何かいい方法ってないの ...